Schlagwort: Shalabhasana

Hier eine Asana Video Übungsanleitung zu Ardha_Shalabhasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.

Ardha Shalabhasana, auch geschrieben ardha-śalabhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shalabhasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Shalabhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Hier findest du eine Asana Anleitung zu Shulasana. Diese Übung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.

Shulasana, auch geschrieben śūlāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shalabhasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Shulasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.