Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier findest du eine Asana Anleitung zu Stellung des Toten. Diese Pose gilt als Variation von Entspannungslage – Shavasana.
Der Sanskrit Name für Stellung des Schlangenkönigs ist Purna Bhujangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Video Übungsanleitung zu Shrama_Harasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
Shrama Harasana, auch geschrieben śrama-harāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Alle Stufen. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Shrama Harasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Shavanasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
Shavanasana, auch geschrieben śvānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shavasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Shavanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Übungsanleitung zu Purna_Vishramasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
Purna Vishramasana, auch geschrieben pūrṇa-viśrāmāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shavasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Purna Vishramasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Yoga Leichenstellung. Diese Stellung wird geübt als Variation von Rückenlage – Shavasana.
Die Sanskritbezeichnung für Yoga Krokodil ist Makarasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Video Übungsanleitung zu Vichi_Shavasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
Vichi Shavasana, auch geschrieben vīci-śavāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shavasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Vichi Shavasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Video zu Yashtikasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
Yashtikasana, auch geschrieben yaṣṭikāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shavasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Yashtikasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Anleitung zu Ardha_Shavasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage, Asanas im Sitzen.
Ardha Shavasana, auch geschrieben ardha-śavāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shavasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Shavasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Anleitung zu Rückenlage bei Schmerzen im Lendenbereich. Diese Yogapose gehört zu den Variationen von Entspannungslage – Shavasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Rückenentspannungslage ist Shavasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Anleitung zu Sarvatobhadra. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen .
Sarvatobhadra, auch geschrieben sarvato-bhadra, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shavasana, Level Alle Stufen. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Sarvatobhadra? Dann schreibe es doch in die Kommentare.