Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier findest du eine Yoga Video Anleitung zu Nach oben gerichtete Hundehaltung. Diese Yogapose gehört zu den Variationen von Hund – Shvanasana.
Der Sanskritname von Nach oben gerichtete Hundehaltung ist Urdhva Mukha Shvanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Nach unten schauender Hund. Diese Yoga Übung gilt als eine der Variationen von Hund – Shvanasana.
Der Sanskrit Name von Nach unten schauender Hund ist Adhomukha Shvanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.