Hier findest du eine Asana Anleitung zu Fisch mit Sitkari Pranayama. Diese Stellung gilt als Variation von Fisch – Matsyasana.
Der Sanskritname von Fisch mit Sitkari Pranayama ist Sitkari Matsyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.