Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Skorpion mit Füßen auf dem Kopf. Diese Yogapose ist eine der Variationen von Skorpion – Vrishchikasana.
Der Sanskrit Name für Skorpion im Lotus ist Padma Vrshchikasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.