Hier eine Yoga Video Übungsanleitung zu Eka_Pada_Pranamasana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Stehhaltungen auf einem Bein, Gleichgewichtsübungen.
Eka Pada Pranamasana, auch geschrieben eka-pāda-praṇāmāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vrikshasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Eka Pada Pranamasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.