Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Dikshasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Stehhaltungen.
Dikshasana, auch geschrieben dīkṣāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Tadasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Dikshasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Video Anleitung zu Adho_Mukha_Kashyapasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Stehhaltungen, Gleichgewichtsübungen.
Adho Mukha Kashyapasana, auch geschrieben adho-mukha-kaśyapāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vasishthasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Adho Mukha Kashyapasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Übungsanleitung zu Prapada_Utkatasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.
Prapada Utkatasana, auch geschrieben prapadotkaṭāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Utkatasana, Level Alle Stufen. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Prapada Utkatasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Video Anleitung zu Hasta_Baddha_Shira_Padasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.
Hasta Baddha Shira Padasana, auch geschrieben hasta-baddha-śira-pādāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padahastasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Hasta Baddha Shira Padasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Prapada_Viparita_Virabhadrasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Stehhaltungen, Asanas auf Zehenspitzen.
Prapada Viparita Virabhadrasana, auch geschrieben prapada-viparīta-vīra-bhadrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Virabhadrasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Prapada Viparita Virabhadrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Chikkyasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Stehhaltungen.
Chikkyasana, auch geschrieben cikky-āsana, cikki āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Tadasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Chikkyasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Prishtha_Mushti_Baddha. Diese Übung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen, Stehhaltungen.
Prishtha Mushti Baddha, auch geschrieben pṛṣṭha-muṣṭi-baddha-paścimottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Pashchimottanasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Prishtha Mushti Baddha? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Dvi_Hasta_Padasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.
Dvi Hasta Padasana, auch geschrieben dvi-hasta-pādāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padahastasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Dvi Hasta Padasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Utthita_Kumbhakasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Dynamische Übung, Drehstellungen, Stehhaltungen.
Utthita Kumbhakasana, auch geschrieben utthita-kumbhakāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Tadasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Utthita Kumbhakasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Übungsanleitung zu Parivritta_Urdhva_Tadasana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Stehhaltungen.
Parivritta Urdhva Tadasana, auch geschrieben parivṛttordhva-tāḍāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Tadasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parivritta Urdhva Tadasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.