Schlagwort: Stehhaltung

Hier eine Asana Anleitung zu Urdhva_Namaskara_Utkatasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.

Urdhva Namaskara Utkatasana, auch geschrieben ūrdhva-namas-kārotkaṭāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Utkatasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Urdhva Namaskara Utkatasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Hier findest du eine Asana Anleitung zu Baddha_Hasta_Utkatasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.

Baddha Hasta Utkatasana, auch geschrieben baddha-hastotkaṭāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Utkatasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Hasta Utkatasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Kanthadi_Asana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.

Kanthadi Asana, auch geschrieben kanthaḍī āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Utkatasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Kanthadi Asana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.