Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Stellung der Taube. Diese Yogapose gehört zur Gruppe der Asanas rund um Taube – Kapotasana.
Der Sanskritname von Stellung der Sphinx ist Laghu Bhujangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.