Hier eine Asana Anleitung zu Pose des Kindes. Diese Yogapose ist eine Variation vonist eine Variation von Stellung des Kindes – Garbhasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Pose des Hundes ist Ardho Mukha Shvanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.