Hier findest du eine Asana Video Anleitung zu Vorwärtsbeugendes Dreieck. Diese Yoga Stellung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.
Der Sanskrit Name für Vorwärtsbeugendendes Dreieck mit Armen in der Luft ist Trikon Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.