Hier findest du eine Asana Anleitung zu Baddha_Hasta_Utkatasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.
Baddha Hasta Utkatasana, auch geschrieben baddha-hastotkaṭāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Utkatasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Hasta Utkatasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.