Gestreckte seitliche Winkelhaltung (Utthita Parsvakonasana) Yoga Vidya Anleitung – Video

Hier eine Yoga Anleitung zu Gestreckte seitliche Winkelhaltung (Utthita Parsvakonasana). Diese Yoga Übung ist eine Spielart von Winkelhaltung – Konasana.

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Die Sanskritbezeichnung von Gestreckte seitliche Winkelhaltung (Utthita Parsvakonasana) ist Utthita Parshvakonasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Erweiterte Seitenwinkelhaltung Winkel-Stellung mit gedehnter Seite Sukadev Yoga Übungsanleitung

Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Erweiterte Seitenwinkelhaltung Winkel-Stellung mit gedehnter Seite. Dieses Asana ist eine der Varianten von Held – Virabhadrasana.

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Der Sanskrit Name von Erweiterte Seitenwinkelhaltung Winkel-Stellung mit gedehnter Seite ist Utthita Parshvakonasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Flankenhaltung – Stellung der gedehnten Flanke Anleitung und Vortrag – Video

Hier eine Yoga Anleitung zu Flankenhaltung – Stellung der gedehnten Flanke. Diese Position wird geübt als Variation von Held – Virabhadrasana.

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Die Sanskritbezeichnung für Flankenhaltung – Stellung der gedehnten Flanke ist Utthita Parshvakonasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.