Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Vrintasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Vrintasana, auch geschrieben vṛntāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vajrasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Vrintasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Übungsanleitung zu Urdhvavajrasana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Urdhvavajrasana, auch geschrieben ūrdhva-vajrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vajrasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Urdhvavajrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Video Anleitung zu Eka_Pada_Supta_Virasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
Eka Pada Supta Virasana, auch geschrieben eka-pāda-supta-vīrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vajrasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Eka Pada Supta Virasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Video Anleitung zu Pose des Donnerkeils. Diese Yogahaltung ist eine Spielart von Kniesitz – Vajrasana.
Der Sanskritname von Pose des Delfins ist Shishumarasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Anleitung zu Fußrückenstand. Diese Yoga Position ist eine der Varianten von Fersensitz – Vajrasana.
Der Sanskrit Name von Fußrückenstand ist Vajrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Video Übungsanleitung zu Vira_Tolasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Vira Tolasana, auch geschrieben vīra-tolāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vajrasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Vira Tolasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Anandamandirasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Anandamandirasana, auch geschrieben ānanda-mandirāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vajrasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Anandamandirasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Anleitung zu Garuda_Hasta_Virasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Garuda Hasta Virasana, auch geschrieben garuḍa-hasta-vīrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vajrasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Garuda Hasta Virasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Anleitung zu Dhirasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Dhirasana, auch geschrieben dhīrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vajrasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Dhirasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Video zu Mandukyasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
Mandukyasana, auch geschrieben māṇḍūkyāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vajrasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Mandukyasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.