Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier eine Asana Video Anleitung zu Yogi Schlafstellung. Diese Yogahaltung ist eine der Variationen von Yoga Schlafstellung – Yoga Nidrasana.
Der Sanskritname von Yogi-Marichi-Pose ist Marichyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Video Übungsanleitung zu Zweibeinige Schulterhaltung. Diese Yoga Haltung gehört zu den Variationen von Yoga Schlafstellung – Yoga Nidrasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Zwei Füße hinter dem Kopf (Dwi Pada Shirasana) in Gleichtgewichtsstellung mit Namaste Mudra ist Dvipada Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.