Lass dich inspirieren von einer Asana Video zu Yogadandasana. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Asanas im Sitzen.
Yogadandasana, auch geschrieben yoga-daṇḍāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vrikshasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Yogadandasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.