Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Tolangulasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen auf den Fingern.
Tolangulasana, auch geschrieben tolāṅgulāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Tolangulasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.