Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Upavishta_Prapadasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas auf Zehenspitzen.
Upavishta Prapadasana, auch geschrieben upaviṣṭa-prapadāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padangushthasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Upavishta Prapadasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.