Hier eine Asana Video Übungsanleitung zu Urdhva_Baddha_Hasta_Padmasana_in_Aranyasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
Urdhva Baddha Hasta Padmasana in Aranyasana, auch geschrieben ūrdhva-baddha-hasta-padmāsana in araṇyāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Marjaryasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Urdhva Baddha Hasta Padmasana in Aranyasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.