Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Urdhva_Baddha_Hasta_Utkatasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Drehstellungen, Stehhaltungen.
Urdhva Baddha Hasta Utkatasana, auch geschrieben ūrdhva-baddha-hastotkaṭāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Utkatasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Urdhva Baddha Hasta Utkatasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.