Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Urdhva_Hasta_Janu_Balasana. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
Urdhva Hasta Janu Balasana, auch geschrieben ūrdhva-hasta-jānu-bālāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Garbhasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Urdhva Hasta Janu Balasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.