Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Anleitung zu Urdhva_Prasarita_Ekapadasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.
Urdhva Prasarita Ekapadasana, auch geschrieben ūrdhva-prasāritaika-pādāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Urdhva Prasarita Ekapadasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.