Eine Asana Video Anleitung zu Utthana_Sarpa_Godhasana. Diese Übung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Drehstellungen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
Utthana Sarpa Godhasana, auch geschrieben utthāna-sarpa-go-dhāsana/uttāna-sarpa-go-dhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Anjaneyasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Utthana Sarpa Godhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.