Hier eine Asana Anleitung zu Utthita_Parshva_Konasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Stehhaltungen.
Utthita Parshva Konasana, auch geschrieben utthiṣṭa oder utthita-pārśva-koṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Virabhadrasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Utthita Parshva Konasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.