Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Vama_Pidasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Vama Pidasana, auch geschrieben vāma-pīḍāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kakasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Vama Pidasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.