Lass dich inspirieren von einer Asana Video Übungsanleitung zu Vanakhandi_Asana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Vanakhandi Asana, auch geschrieben vanakhaṇḍī āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Vanakhandi Asana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.