Eine Asana Übungsanleitung zu Vijayasana. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Vijayasana, auch geschrieben vijayāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Gomukhasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Vijayasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.