Eine Asana Anleitung zu Viparita_Hasta_Padasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Stehhaltungen.
Viparita Hasta Padasana, auch geschrieben viparīta-hasta-pādāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Chakrasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Viparita Hasta Padasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.