Viparita Namaskar Baddha Konasana Ausführung und Wirkung – Video

Eine Yoga Übungsanleitung zu Viparita_Namaskar_Baddha_Konasana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.

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Viparita Namaskar Baddha Konasana, auch geschrieben viparīta-namaskāra-baddha-koṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Bhadrasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Viparita Namaskar Baddha Konasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

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