Hier eine Asana Video Anleitung zu Viparita_Namaskar_Kurmasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Viparita Namaskar Kurmasana, auch geschrieben viparīta-namas-kāra-kūrmāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kurmasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Viparita Namaskar Kurmasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.