Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Viparita_Namaskara_Anjaneyasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Asanas auf einem Fuß, Gleichgewichtsübungen.
Viparita Namaskara Anjaneyasana, auch geschrieben viparīta-namas-kārāñjaneyāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Anjaneyasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Viparita Namaskara Anjaneyasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.