Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Übungsanleitung zu Viparita_Urdhva_Padmasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Umkehrstellungen.
Viparita Urdhva Padmasana, auch geschrieben viparītordhva-padmāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shirshasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Viparita Urdhva Padmasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.