Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Viparita_Urdhva_Padmasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Umkehrstellungen.
Viparita Urdhva Padmasana, auch geschrieben viparītordhva-padmāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vrishchikasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Viparita Urdhva Padmasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.