Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Viravanka_Asana. Diese Position ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Viravanka Asana, auch geschrieben viravaṅka/vīravaṅka āsana oder viravaṅkāsana/vīravaṅkāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Pashchimottanasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Viravanka Asana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.