Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Yoga Rückenrolle. Diese Yogapose gehört zu den Variationen von – .
Die Sanskrit Bezeichnung für für Yoga Pyramide Parshvottanasana ist Parshvottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.