Hier eine Asana Video Übungsanleitung zu Yoga Schütze. Dieses Asana ist eine der Varianten von Pfeil und Bogen – Akarna Dhanurasana.
Der Sanskritname für Yoga Schneidersitz ist Sukhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.